Über mich
Wer ich bin
Ich liebe Frauen. Unsere Tiefe, unsere Kraft, unsere Weichheit, unsere Klarheit.
Und ich sehe, wie oft wir all das vergessen.
Wie wir uns klein halten, funktionieren wollen, Erwartungen erfüllen, statt uns selbst zu spüren.
Seit vielen Jahren begleite ich Frauen dabei, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen.
Mit ihrem Körper, ihren Bedürfnissen, ihrer inneren Wahrheit.
Ich glaube zutiefst daran, dass Veränderung immer im Innen beginnt.
Wenn wir bereit sind hinzuschauen, ehrlich zu werden, uns selbst wieder zu hören, verändert sich automatisch das Aussen.
Meine Arbeit verbindet Intuition, Präsenz und Bodenständigkeit.
Ich schaffe Räume, in denen du sicher bist, du selbst zu sein.
Räume, in denen du deine Maske ablegen kannst.
Räume, in denen du dich erinnerst, wer du bist, unter all den Rollen, Erwartungen und Geschichten.
Ich bin überzeugt:
Wenn Frauen aufhören, sich klein zu halten, verändert sich alles.
Wenn wir uns verbinden, uns erlauben, unsere wahre Grösse zu leben, entsteht Heilung.
In uns. Und in unserem Umfeld.
Erinnern. Erlauben. Verbinden. Heilen.
Das ist die Grundlage meiner Arbeit und meine tiefste Überzeugung.
Vita
2006-2009
2009-2014
2014-2017
2014-2023
2019&2021
2022-2023
2024
2025
2025
Ausbildung zur Kosmetikerin EFZ
Kosmetikerin in der Schmnikbar Zürich, mit Kader- und Ausbildungsfunktion
Studium zur Sozialpädagogin HF, Agogis
Sozialpädagogische Begleitung im Wohnheim Tilia, Rheinau
Geburt meiner beiden Söhne
Ausbildung zum Female Coach, bei Sina Oberle
Reiki Grad 1 & 2, bei Carina Iten
Reiki Grad 3 I Master, bei Carina Iten
Reiki & Channeling, bei Carina Iten & Tanja Iten
Weiterbildungen
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Gewaltfreie Kommunikation
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Funktionierende Kommunikation
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Traumapädagogik / Traumatherapie
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Resilienz
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Aggressionsmanagement & Deeskalation
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Psychische Erkrankungen
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Hochsensibilität
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Begleitung von Kindern
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Weiblicher Zyklus & hormonelle Balance
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Persönlichkeitsentwicklung
Durch meine Ausbildungen und meine langjährige Erfahrung in der Begleitung von Menschen verfüge ich über ein breites Fundament an Tools, Wissen und Intuition.
Ich kenne die Grenzen zwischen Coaching, Energiearbeit und Psychotherapie sehr genau und halte mich konsequent daran.
Was mich besonders ausmacht, ist meine tiefe Empathie und meine Fähigkeit, Menschen wirklich zu sehen.
Es gibt kaum ein Gefühl oder eine Situation, die ich nicht nachvollziehen kann.
Du bist willkommen, mit allem, was da ist.
Ich arbeite einfühlsam, wertschätzend und klar.
Für mich ist entscheidend, dass du dich in unserer Zusammenarbeit gehalten, gesehen und respektiert fühlst.
Nur dann kann sich etwas öffnen.
Nur dann kann Veränderung entstehen.
